“Quando fui chutar, estourei o Joelho”

“Quando fui chutar, estourei o Joelho”

Rompimento do ligamento O joelho, que é responsável por sustentar toda a nossa carga corporal, é uma região que sofre com desgastes e lesões frequentemente nos esportes, que muitas vezes é necessário intervenção cirúrgica. Foto: Pós Cirurgia Foi o que aconteceu com o...
Academia, o retorno!

Academia, o retorno!

Entre comes e bebes, amigos de treino na academia contam como foi a “dieta” durante a virada do ano. Em uma academia que fica em Curitiba, alguns amigos de treino de musculação comentaram como ficou a “dieta” na época do ano mais tentadora a...